【习近平离京对意大利、摩纳哥、法国进行国事访问】

3月21日，国家主席习近平乘专机离开北京，应意大利共和国总统马塔雷拉、摩纳哥公国元首阿尔贝二世亲王、法兰西共和国总统马克龙邀请，对上述三国进行国事访问。更多详情：http://t.cn/ExRPWAc

3月22日娄星手机报

2019年3月22日 星期五
农历二月十六
天气：小雨，7～13℃

【在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章】

【社会主义核心价值观】富强 民主 文明 和谐 自由 平等 公正 法治 爱国 敬业 诚信 友善

【娄星新闻】
★市人大领导到神童湾调研社区建设
★市委中心城区控违拆违专项巡察组进驻我区
★区老干局部署新时代文明实践“五老”志愿服务工作
★区水利局组织召开扫黑除恶专项斗争工作推进会
★涟钢大市场积极参与扫黑除恶有奖知识答题活动
★石井镇积极参与扫黑除恶有奖知识答题活动
★水洞底镇加强监督问责助推反“电诈”工作
★蛇形山镇开展法制知识教育下基层活动
★万宝中学爱心送教情暖童心
★双江中学开展“弯腰”志愿者活动

【热点聚焦】
★湖南13家单位迎国家全域旅游示范区验收
★湖南春旅节4月11日在耒阳蔡伦竹海开幕
★本月底夏秋航季来临 长沙可直飞新加坡
★2020年后中专学历不能报考执业药师考试
★金融业、政府机构工作人员等睡得最差

【娄星新闻】
★市人大领导到神童湾调研社区建设

3月20日下午，市人大常委会党组书记、常务副主任谢志雄率队到花山街道办事处神童湾社区，开展“三进”春天行动，调研社区建设。市人大常委会秘书长邓光吕，区人大常委会主任周继林，区委常委、区纪委书记、区监委主任曾祥文及市区相关部门负责人参加。

神童湾社区常住人口2135人，由彩色水泥厂、磷肥厂、特种水泥厂、焦化厂、洗煤厂5个破产改制企业组成。社区下岗职工多，管理难度大，生活区房子老旧。近年来，社区扎实开展创文管卫工作，加大环境整治和整改力度，改善居民生活，不断加强社区标准化建设，让社区居民在文化娱乐中知晓创建目标，体会创建责任，激发创建热情。同时加大宣传力度，充分发挥先进典型引领作用，营造出“学雷锋、讲文明、树新风”的浓厚氛围。

谢志雄指出，神童湾社区建设基础差、困难多，但社区班子工作扎实，充分发挥了基层党组织战斗堡垒作用。他强调，社区要全力排查存在的不稳定因素，尽力做好社区居民和群众的思想工作。要充分挖掘神童历史故事，追寻娄底记忆，弘扬传统文化。要多条腿走路，多渠道寻求政策、项目及资金支持，把社区的基础设施进一步完善，把社区生态环境进一步改善，解决发展不平衡的问题。社区要对资金严格管理，把每一分钱都用在刀刃上。相关部门要启动专题调研，多方发力，解决社区的实际困难。要加快背街小巷的改造，做好老百姓身边事和盼望的事，不断提高居民的获得感和幸福感。娄星区、花山街道办事处及市直相关单位要形成合力，支持社区建设。（文志斌）

★市委中心城区控违拆违专项巡察组进驻我区

3月21日下午，娄底市委中心城区控违拆违专项巡察组进驻娄星区工作见面会在区委政府办公大楼七楼会议室召开。市委第二巡察组组长陈欣荣出席会议并讲话，区委书记彭健初作表态发言，区委副书记、区长李彦文主持会议，市委第二巡察组副组长魏涌及其他成员，区领导曾祥文、禹丽君、吴喜波、王谦及相关人员出席会议。

此次专项巡察从即日开始至6月20日，为期三个月左右，巡察的重点包括六个方面：一是围绕政治站位，聚焦上级重大决策部署落实情况；二是围绕控拆考核细则，聚焦督查责任落实情况；三是围绕转办交办问题，聚焦责任主体整改落实情况；四是围绕风险隐患，聚焦控拆工作领域作风建设情况；五是围绕控拆专项经费管理，聚焦重点人员监管履职情况；六是加强对巡察整改情况的监督检查。

陈欣荣在讲话中指出，要提高政治站位，深刻理解开展中心城区控违拆违领域专项巡察的重要意义。要坚定政治方向，准确把握专项巡察重点任务。要增强政治意识，共同完成好市委交给的巡察任务。要坚决支持巡察工作，积极配合巡察工作，畅通巡察信访渠道，加强对巡察组的监督。

彭健初在表态中说，在思想上高度重视，自觉接受巡察监督。在行动上积极配合，坚决服从巡察工作。在整改上突出实效，全力落实巡察意见。对巡察组提出的意见和要求，要及时制定整改方案，采取切实有效的措施，扎扎实实抓好整改，做到事事有回音、件件抓落实。要坚持把抓好问题整改与健全长效机制结合起来，进一步推动控违拆违领域的干部队伍建设、管理制度建设、思想作风建设和党风廉政建设，做到严抓严管、确保控违拆违零死角，做到真抓真管、确保违建行为零容忍，做到长抓长管、确保违法建设零新增。（黄妙、周兵）

★区老干局部署新时代文明实践“五老”志愿服务工作

3月15日，区委老干部局组织召开新时代文明实践“五老”志愿服务分队工作部署会议。“五老”志愿服务分队领导小组成员、各小分队队长，老干部、老战士、老专家、老教师、老劳模代表等参加。

会议宣读了《娄星区新时代文明实践“五老”志愿服务分队工作方案》《新时代文明实践“五老”志愿服务分队活动计划》和志愿者名单,对怎样开展志愿服务活动进行了培训和部署。

据悉，区新时代文明实践“五老”志愿服务分队队员主要由区老科协、区教育局老科协分会、区卫计局老科协分会、区农口老科协分会的志愿者组成，同时设立区教育局、区卫计局、区农口志愿服务小分队。小分队每月开展一次集中实践活动，分队每季度开展一次集中实践活动。3月上旬，“五老”志愿服务分队到河北小学开展了“学雷锋，关爱留守儿童”集中志愿服务活动。（李立辉）

★区水利局组织召开扫黑除恶专项斗争工作推进会

近日，区水利局组织召开2019年扫黑除恶专项斗争工作推进会，全局干部职工及局属各单位负责人参加会议。

会议组织学习了中央、省、市、区关于扫黑除恶专项斗争工作精神，就前阶段扫黑除恶工作开展情况进行总结和回顾，对下一步工作进行了部署。会议要求，要进一步提升政治站位，牢固树立“四个意识”，坚决做到“两个维护”，充分认识扫黑除恶专项斗争的重要性和紧迫性，在思想认识上再提高，在工作力度上再加大，在工作举措上再精准，坚决打赢扫黑除恶专项斗争这场硬仗。（王农敦、陈婧）

★涟钢大市场积极参与扫黑除恶有奖知识答题活动

近期，涟钢大市场管理处党工委通过职工大会、微信群等渠道发动全处干部职工广泛参与“娄星区扫黑除恶有奖知识答题活动”，在全处上下掀起全民参与扫黑除恶专项斗争工作的热潮，活动期间干部职工参与率达到100%。

通过参与此次扫黑除恶有奖知识答题活动，提高了广大干部职工对扫黑除恶专项斗争工作的知晓率和参与率，强化了打赢扫黑除恶专项斗争的责任感、使命感，有效推动了扫黑除恶专项斗争工作向纵深发展，调动了广大干部职工参与扫黑除恶专项斗争热情与积极性，营造了“严惩黑恶犯罪，弘扬社会正气”的浓厚氛围。（刘衡方）

★石井镇积极参与扫黑除恶有奖知识答题活动

近期，石井镇党委政府高度重视、积极部署，通过镇机关大会、微信、QQ、短信群等渠道发动全镇机关干部职工与各村广泛参与“娄星区扫黑除恶有奖知识答题活动”，在全镇上下掀起全民参与扫黑除恶专项斗争工作的热潮。

通过此次答题活动，石井镇营造了浓厚的扫黑除恶氛围，让干部群众充分了解了党中央开展扫黑除恶斗争行动的坚定决心和重大意义，有效推动了扫黑除恶专项行动向纵深发展。（肖新桂）

★水洞底镇加强监督问责助推反“电诈”工作

3月19日，水洞底镇纪委再次组织相关站所和村社区“两委”学习了《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党问责条例》《娄星区打击治理电信网络新型违法犯罪专项工作问责办法》等有关规定。

会议强调，反“电诈”工作是当前中心工作的重中之重，所有干部职工应当坚持实事求是、分级负责、层层落实的原则，做到有权必有责、有责必担当、失责必追究。（易铭哲）

★蛇形山镇开展法制知识教育下基层活动

3月19日，蛇形山镇组织相关职能部门，在该镇枫石村开展禁毒知识下基层暨“扫黑除恶”、打击治理电信网络新型违法犯罪警示教育活动。

活动现场摆放相关展板，主要以宣传打击吸毒贩毒、打击电信网络新型违法犯罪及扫黑除恶等相关法制知识为主，并发放禁毒知识宣传单，向前来参会的广大村民宣传、讲解相关法律政策知识。据悉，活动共发放宣传教育宣传单1200余份，解答群众相关问题60余次，增强了广大社区居民维护社会稳定、自我保护和遵纪守法的意识，营造了浓厚的法制宣传氛围。（李艳平、王江胜）

★万宝中学爱心送教情暖童心

3月19日下午，万宝中学爱心送教志愿者来到了该镇付家村建档立卡的贫困残疾学生付同学家中，为他送去了盼望已久的电动轮椅、生活用品和书本玩具，同时还送去了寓教于乐的节目。

据悉，万宝中学积极落实国家“教育扶贫”政策，开展了一系列保障残障儿童受教育权利的工作。该校负责人表示，今后将为特殊学生提供更多、更有效、更人性化的送教服务，让他们在家也能享受教育的关怀。（蒋亚娟、于洋）

★双江中学开展“弯腰”志愿者活动

3月19日，双江中学组织全体团员到洪家山森林公园开展“弯腰”志愿者活动。

小志愿者们热情满怀、干劲十足，从芙蓉寺游道登顶，一边登山，一边将道路旁、草丛中、休憩亭里游人丢弃的塑料瓶、塑料袋、食品包装袋等垃圾捡起来。一番功夫下来，小志愿者们得到了不少“战利品”，周边群众和游客们纷纷为他们点赞。通过此次“弯腰”行动，用实际行动诠释和践行了雷锋精神和志愿精神，把文明、环保的理念带给了广大群众和游客。（黄巨源、李烨）

【要闻速览】
★十九届中央第三轮巡视将开启

经党中央批准，十九届中央第三轮巡视将对3个中央单位以及42家中管企业党组织开展常规巡视。3个中央单位分别为国务院国有资产监督管理委员会、国家能源局、国家国防科技工业局。值得一提的是，在2018年，国资委曾完成两轮对12家中央企业的巡视任务。在这两轮巡视期间，共发现问题356个，7名企业领导班子成员被调整和处理，其中，3名企业主要负责人、1名副职被免职，3名副职被党内警告和严重警告处分。（中新网）

★湖南省一批单位将迎首批国家全域旅游示范区验收

20日，国家文旅部通知今年3月至7月进行首批国家全域旅游示范区验收认定工作。2016年2月，在首批国家全域旅游示范区创建单位中，湖南张家界市、湘西土家族苗族自治州2个市州和长沙市望城区、岳阳市平江县、株洲市炎陵县、湘潭市昭山示范区等11个县（市、区），共13家单位入列，这批单位将迎“国考”。此次验收中，近三年发生重大旅游安全生产责任事故的，“厕所革命”不达标的，将被一票否决。更多详情：http://t.cn/Ex8Kccs

◆2019湖南“春旅节”将于4月11日在国家4A级旅游风景区--耒阳市蔡伦竹海开幕，活动持续到4月21日。（红网）
◆3月31日至10月26日，民航将进入夏秋航季，南方航空新增8个新航点。其中，国际航点1个，为长沙直飞新加坡。国内航点有7个，分别为长沙至黔江、临汾、库尔勒、南宁、丽江；张家界至郑州、桂林。（红网）
◆日前，中央文明办公布2018年全国文明城市年度测评结果。根据测评成绩排名，长沙位居第10名。（红网）
◆日前，国家文物局正式同意将“万里茶道”列入“中国世界文化遗产预备名单”。湖南是“万里茶道”的商业贸易源头和三大重要茶产地之一，主要生产安化梅山黑茶和湖南省北部红茶。（红网）
◆国家药监局、人社部有关负责人表示，2020年后不再接受中专学历考生报考执业药师考试。（中新网）

【舆情观察】
★世界睡眠日：数据显示中国超3亿人有睡眠障碍

21日，是世界睡眠日。有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠时间不足，6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。这些数据背后，中国人的睡眠到底怎么了？

>>6成以上90后觉得睡眠时间不足

据中国医师协会睡眠医学专业委员会2018年发布的相关数据，90后睡眠时间平均值为7.5小时，低于健康睡眠时间，6成以上觉得睡眠时间不足。其中，31.1%的人属于“晚睡晚起”作息习惯，30.9%的被访者属于“晚睡早起”，能保持早睡早起型作息的只占17.5%。90后为啥“睡不够”？究其原因，除了工作压力造成的睡眠质量低之外，手机等电子产品成为影响“90后”的睡眠质量的最大帮凶。睡觉前，57.7%的90后都在玩手机，36.8%的人睡前玩手机超过50分钟。

>>00后则面临“被动型缺觉”的问题

中国睡眠研究会近期发布的《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》显示，中国6到17周岁的青少年儿童中，睡眠不足8小时的占比达到62.9%。13到17周岁青少年儿童睡眠不足8小时的占比达到81.2%，6到12周岁的这一比例仅为32.2%。调查还显示，课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素（67.3%），其次是3C产品（27.1%），噪音、声、光等睡眠环境占24.8%，家长的睡眠习惯占19%。

>>金融业、服务业、政府机构工作人员睡得最差

《2018中国互联网网民睡眠白皮书》显示，北京、上海、广州、深圳等一线城市压力大，北京的年轻人睡得最少，平均时长不到7小时。金融业、服务业、政府机构的工作人员睡眠质量最差。尤其是金融业，睡眠质量低于整体水平67%。工作压力大是影响睡眠质量的“罪魁祸首”，七成互联网用户受其影响。超过58%的网友表示，会牺牲睡眠时间完成最重要的工作。

>>如何保障睡眠质量？

科学研究发现，睡眠不足会导致记忆力明显下降，伴随神经元细胞营养不良、萎缩，乃至凋亡，与心脑血管病的发生直接相关。医生建议可以通过以下方式提高睡眠质量：1.注意改善睡眠环境，让睡眠环境更加舒适、安静、黑暗。2.有睡眠障碍的人群要少喝茶和咖啡，晚饭不要吃太油腻，不要吃得过饱，晚餐适当多吃点碳水化合物，睡眠会更好。3.白天适当运动、晒太阳也有助于睡眠。4.睡前一小时尽量不要再使用电子产品，可以选择听音乐、看书来替代刷手机。（中新网）

【图说新闻】
★乡村振兴好风景

党的十九大报告首次提出实施乡村振兴战略，明确要坚持农业农村优先发展。乡村振兴战略实施以来，各地围绕“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的总要求，积极推动乡村振兴战略“落实落细”，一幅幅美丽乡村画卷在神州大地徐徐展开。（红网）

图：在陕西省延安市宝塔区甘谷驿镇罗家湾村，村民田小霞在自家庭院前休闲（2018年6月26日摄）。

【微关注】
★首款产后抑郁症药问世 每次治疗价格约2万-3.5万美元

当地时间19日，美国食品药品监督管理局批准了SAGE Therapeutics公司开发的Zulresso（brexanolone，别孕烯醇酮）上市，用于产后抑郁症的治疗。这是有史以来药监部门第一次批准一种专门用于治疗产后抑郁症的药物。该药为静脉注射药物，将于2019年6月正式面世，每次治疗价格高达2万-3.5万美元（约合人民币13.3万-23.5万元）。（中新网）

>>时刻新闻网友热评：
@张-玄尘-珠海：产后抑郁最好的药物还是家人的关心。
@芦山在线站长：这是一个零的突破！虽然目前价格不是一般的高，希望以后价格能接地气一点，能够惠及更多的患者。
@泰管家：医疗的进步，让我们对未来治疗、减少产后抑郁症有了展望。产后抑郁症是病，不是矫情！请大家都重视起来，关爱身边的产妇。

【健康生活】
★早上空腹喝柠檬水对身体好吗？

经过一夜睡眠，身体处于脱水状态，喝柠檬水可以补充水分，同时柠檬还可以促进肝肾排毒，其中丰富的维生素C还有利于增强免疫力。但是需要注意：第一，柠檬水是酸性的，直接饮用会损坏牙釉质，因此建议用吸管喝；第二，柠檬水的温度不宜过高，温度在35摄氏度至40摄氏度之间的柠檬水才是最健康的选择。

【幽默笑话】
★老婆是个吃货，中午吃饭的时侯说肚子不舒服，我说：“明天去体检吧，看看是什么问题。”老婆：“不去。”我问：“为什么不去？”老婆：“如果去体检，今天晚上不能吃宵夜，明天早上还不能吃早餐。”

【心灵鸡汤】
★岁月是人生的一种沉淀，让曾经的浮华归于平淡，让青春的激扬化为沉静，让曾经的伤痛逐渐释然，让昔日的深刻慢慢淡怀。