为了人人养成讲卫生的好习惯，特印发爱国卫生月卫生宣传知识，希望同学们都能做好。

　　一、讲卫生

　　1、“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。

　　2、“两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不乱扔垃圾。

　　3、勤打扫卫生，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持校园内清洁。

　　4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

　　5、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

　　6、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

　　7、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

　　8、早晚刷牙，食后漱口；